彼氏と別れたい彼女へ!傷つけない上手な別れ方まとめ ~別れる時の切り出し方や言葉(セリフ)、タイミング等

彼氏と別れたい女性へ伝えたい上手な別れ方-1

どーもー、結婚を意識して真剣に付き合っていたのに、「ラインブロック」という形で一方的かつ強制的に別れを告げられた事のある「ゆとり」でーす。

もうね、「信じられない!」

「人としてどうなのよ!」

(浮気とか、彼女を傷つけることをやったわけではありません。)

(割と唐突にでした。でも何となく「サイン」は出てたのかなー。って今となっては思います)

なにが何なのかさっぱりで、しばらく引きずり苦しかったのを思い出します。

なので、別れたいと思っているそこの彼女。

決して、「ラインブロック」で別れるのだけは止めてください。

最低限、「別れる意思」を伝えるのは、女としても人としても当たり前の事じゃないでしょうか。

(でも、ラインブロックで関係を片付けられる程度のお前の価値の無さも考えものだぜ!っていう意見は、本当に泣きたくなるので止めてください。)

(そう思うと、もっとショックなんで。)

(でも、そういう別れ方をされてるのが多い人は、かなり要注意でしょうね。そもそもの恋人との付き合い方を見直した方が良さそうです)

というわけで今回の記事では、過去にひどい別れ方(振られ方)をされて傷ついた事のある僕が、男性目線で「彼氏と別れたいと思っている彼女」へ言いたい事。

別れる時に意識してほしい事。彼氏を傷つけないように上手に別れる5つの方法(ポイント)をまとめてみることにしました(以下)

  1. 彼氏に別れたい意思をはっきり伝える
  2. 「別れ話」の切り出し方とタイミングについて
  3. 相手を傷つけない別れる理由を考える
  4. わざと幻滅させて別れたいと思わせる
  5. 最低限、彼氏を尊重する別れ方をする
  6. 最後に・・・別れた後に取るべき彼女の行動について(彼氏が別れてくれない場合の対応も)

では、順に書いていきます。

彼氏と別れたい意思を、彼女がはっきり伝える ~恋人を傷つけない上手な別れ方

彼氏を傷つけない上手な別れ方-1

冒頭でも述べている通り、最も重要な事です。

はっきりと明確に「別れたいです!」と伝える事が、一番の優しさだと僕は思います。

「あれ、これって別れたってこと?まだ付き合っているんだよね?」

「まだハッキリ言われてないし、何とかなるよね?ちょっと時間おいたら元通りになるでしょ。」

こんな風に中途半端な別れ方をして、彼氏にちょっとでも希望や誤解与えてしまうことが、一番残酷だと思います。

(人って、ハッキリした状態よりもモヤモヤとした状態の方が悩みやすいものだと思うし)

結局「別れ」って、どちらか一方がまだ好きな場合は、必ずその一方が傷つくことになるわけだから、だったらちゃんと「諦め」がつくようにハッキリと言ってあげることが、一番の優しさでしょう。

「私のこと、忘れないでね。and あなたのこと、忘れないよ」

「ごめんね、あなたのことが嫌いになったわけじゃないの。」

「彼氏と別れたい彼女さんは、こんな言い方絶対にすんじゃねーぞ!」

(ただ、相手の事がまだ好きだけど、別れを選ぶケースもけっこうあるみたいです)

「好きだけど別れたい」・「好きなのに別れる」時の7つの理由と原因 ~浮気や不倫、遠距離恋愛や価値観の違いなど

「別れ話」の切り出し方とタイミング ~事前に彼氏に別れたいサインを出して準備する

彼氏への別れ話の切り出し方とタイミング-1

続いて、別れ話の切り出し方(タイミング)についてです。

一番良いのは、彼氏に「心の準備」をさせておくために、前もって「その日」を言っておくこと。

「ちょっとこのままじゃ私たちダメだと思う。別れた方が良いと思うんだ。だから次会う時に、ちゃんとゆっくり話したい!」

こーしておくことで、彼氏も心の準備ができるはずです。

なので、デート中にいきなり別れ話を切り出すのは止めてください。

よくありがちなのが、「さっきまであんなに笑って幸せそうにしてたのに、なんで?」ってパターン。

これだと別れたいと言われた彼氏の方は、納得いかない事が多く、まだ別れを回避する事ができるんじゃないか?なんて思ったりもしてしまいます。

また、「別れたい」と決めた場合、そこですぐに彼氏に告げるのではなくて、徐々に言動や行動に出していくのも良いでしょう。

例えば、ラインの返信を遅くするとか、会う頻度を長くするとか、デート中に携帯ばっかり触ってみるとかetc

こーして、彼氏に「冷めてきているな。。」と感づかせる事も有効です。

そーやって、別れを納得させるように行動していく事も、結果的には彼氏を一番傷つけない上手な別れ方なのです。

※「別れ話」については、以下の記事でも言及しています。

→ 「別れ話」で彼氏と綺麗に別れる方法 ~切り出し方や言葉選びのポイント、別れてくれない時の対応も

彼氏を傷つけない別れる理由を考える ~彼女の本当の別れたい理由は二の次

彼氏を傷つけない別れたい理由-1

続いて、「別れたい理由」についてです。

ここで重要なのが、彼氏が納得しそうな内容でかつ、なるべく傷つけない理由であることが重要です。

なので、仮に自分の気持ちが、

「ただ、冷めたから」

「最初から好きじゃなかったし、遊びだったから」

「ただ寂しかったから、付き合ってただけだし」

なんていう、本心を持っていたとしても、それをそのまま彼氏にぶつけるのは止めてください。(上記はけっこう最低だけどw)

あとはよくある、「●●さんの事を好きになってしまって・・」と、他に好きな人ができたパターンも、相手のプライドを深く傷つけてしまうので、それを伝えるのは止めてください。

彼氏に告げる別れたい理由としては、例えば

「就活や転職で余裕が無い」

「親が倒れて、恋愛どころじゃない」

「引っ越しすることになった」

(俺が支えるから、このまま関係を続けようなんて提案されてしまう可能性もあるが)

あとは、

彼氏との間で過去に問題になったようなこと(浮気など)や、嫌だと思っていた行動や考え方(金銭感覚や暴言など)を挙げていけば、相手にも納得してもらいやすくなります。

(逆に、男性が彼女と別れたいと思う理由については、以下の記事にて紹介しています)

男性が別れる理由ランキングと、彼女と別れたい時に出すサイン:10選 ~メールやラインの頻度や、浮気や二股など

わざと彼氏を幻滅させて別れたいと思わせる ~恋人と上手に別れる方法

彼氏に別れたいと思わせる方法-2

これも、上述している「別れる前にいくつかのサインを出しておく事」にちょっと関係していますが、

別れたい!と決めてから、彼氏が幻滅するような行動を繰り返していれば、相手もじょじょに気持ちが冷めてきて、スムーズに別れることができるようになります。

例えば、

遅刻する、ドタキャンする、他の男性と遊ぶ、などなど。(異性絡みは、相手の恨みを買う危険性があるので注意です)

あとは、経済的に厳しいことをアピールしてデート代を全く払わなかったり、ジャニーズアイドルにハマったり、結婚を考えていない事を伝えたり、etc

倫理観的にはあまりよろしくはありませんが、相手の「熱」を徐々に冷ましていくのも、別れ方のポイントです。

最低限、彼氏を尊重する別れ方をする ~ラインブロックとか、メール1行などの軽い言葉で別れるのはNG

ラインやメールでの別れ方

こちらは、冒頭でも言ったことですね。

「ラインブロックだけは止めてください!」

明確な理由があるときはまた別ですけど(浮気や暴力など)、少なくとも別れたい事は伝えてください。

一番はやっぱり、上述しているポイントを考慮したうえで、直接会って別れ話を切り出すのが良いでしょう。

ただ、ちゃんと彼氏が納得できるような理由を伝えて、相手のことを尊重している文章になっているのであれば、別にメールでも良いと思います。

要は、相手がちゃんと納得できることが一番重要なのです。

逆に、

今までの二人の関係性を疑うような別れ方は、一番最悪だと思います。

「もう好きじゃないから!じゃーね!」

この一行で終わりとかね。

もうちょっと、一時は好きでこれまで付き合ってきたんだから相手を尊重しようよって思います。

最後に・・・別れた後に取るべき彼女の行動について(彼氏が別れてくれない場合の対応も)

彼氏と別れた後に取るべき行動-1

「別れた後に、二人の関係性をどうするか・・・」

もし2人が納得しているのであれば、別れたあとに友達に戻るのも良いでしょうが、中途半端に関係を続けていくことで、まだ相手の事を好きだったりすると、その人はずっと引きずり続ける事になり、かえって相手のためにならないと思います。

新しい恋人ができたときに、何かしらの問題にならないとも言い切れません。

そーゆー意味で、お互いに友達に戻って、友達として割り切れる関係を作れると信頼できるのであれば、関係を続けていったほうがよいでしょう。

ただ、自分がまだ好きとか、彼氏がまだ好きとか、そういった状態であれば、関係をきっぱり切った方が良いです。

(復縁したいのなら、また別ですが)

別れた後の男性心理まとめ ~元彼氏が連絡してくる理由(後悔?)や復縁したい時のポイント、彼を忘れる方法も

また、

彼氏によっては、別れを切り出した事によって、ストーカーになったり、暴力をふるってチカラずくで別れを回避しようとしてきます。

そういった場合は、他の男性や警察を頼ったり、さらに身の危険を感じる場合は引っ越しなども検討しましょう。

(ちなみに僕は、別れた彼女の連絡先や思い出の品については、基本的にはすべて削除して綺麗さっぱりにするタイプです。)

ではまた、じゃーねー。

元彼女にひどい別れ方をされた男性

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